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大熱天易誘發偏頭痛想改善有日常照護關鍵

國內約200萬人深受偏頭痛所苦，盛行率為9.1％，且以女性為大宗，女性盛行率高達14.4%，是男性的3倍；其中，20至40歲女性平均每五名有一人是偏頭痛受害者。然而，偏頭痛發作時除了頭痛，還可能伴隨噁心、嘔吐、怕光、怕吵、害怕特殊氣味，一發作從數小時到幾天不等，嚴重到需要休息，影響工作或生活，長期下來恐惡化為慢性偏頭痛。●偏頭痛　控制不妥恐演變2影響台灣頭痛學會理事長暨奇美醫學中心全人醫療科主任林高章醫師說明，偏頭痛屬於一種體質性頭痛（原發性頭痛），其病因來自於三叉神經敏感化，以及腦血管的神經性發炎，雖沒有立即危險性，但痛起來嚴重影響日常生活。根據研究指出，大部分源自於遺傳和荷爾蒙的影響，甚至氣溫變化、環境因素等都可能讓患者刮起腦內風暴。台灣頭痛學會名譽理事長暨臺北榮民總醫院神經醫學中心主任王署君醫師補充，偏頭痛若不妥善控制，容易演變成「慢性偏頭痛」或「藥物過量型頭痛」，前者約占偏頭痛人數的3%，後者約1%；另外，也可能發生兩種的結合，為「慢性每日頭痛合併藥物濫用」。●偏頭痛致病因複雜　天氣、壓力、情緒都可能造成慢性偏頭痛的定義是頭痛持續3個月以上、每月15天以上、每天4小時以上，且15天中有8天被診斷為偏頭痛。林高章補充，偏頭痛未必是單側頭痛，可能是雙側，甚至整個頭都痛；其成因多元且複雜，偏頭痛或是慢性偏頭痛可能會因為不同的誘發因子而導致頭痛的次數與頻率產生變化，例如天氣變熱或變冷、壓力、睡眠不足、情緒、時差、過分劇烈運動等；女性患者則多受雌激素等荷爾蒙所影響，因此在經期前後較易發作。王署君進一步指出，氣溫與氣壓變化亦可能造成偏頭痛的發作。近年陸續有研究發現，偏頭痛患者帶有對溫度、痛覺敏感的基因，因此當溫度變化時，特別容易發作，像是低氣壓的颱風來襲，患者發作頻率亦會增加。●治療慢性偏頭痛　預防與治療為主慢性偏頭痛會造成嚴重的疾病負擔，患者每個月有15天都在頭痛，且每月有四分之一的時間都處於嚴重偏頭痛的狀態，對於生活、工作影響很大。王署君解釋，慢性偏頭痛藥物主要有兩種，包括預防與治療。口服預防性藥物包括血清素促動劑、抗癲癇藥、乙型阻斷劑、鈣離子阻斷劑或抗憂鬱藥等，需要長期服用，一般療程需要服藥3至4週，在使用過程中也會伴隨對應藥物的副作用，例如有些藥物會造成體重增加或是反應力變弱等；第二種則是多數常使用的止痛藥，主要是頭痛發作時，醫師才會指示使用。●健保有條件地給付肉毒桿菌素　延緩頭痛發作程度、時間除了上述藥物，健保自109年2月1日起有條件地給付肉毒桿菌素用於慢性偏頭痛的預防性治療。若診斷為慢性偏頭痛患者並使用過3種以上預防性藥物無效即可與主治醫師溝通討論是否適合申請。王署君解釋，肉毒桿菌素原用在醫美除皺，意外發現可以改善偏頭痛。研究顯示，透過施打肉毒桿菌素於頭部前額、枕頁、兩側、肩頸等31處治療點，每3至4個月施打一次，可降低慢性偏頭痛患者的頭痛頻率與嚴重度，延長下次疾病發作時間。●預防、控制頭痛發作　日常這些習慣要做到除了透過藥物進行預防與治療，更要搭配生活調適。林高章強調，作息正常、充足睡眠、規律運動，每天補充2000至2500cc水分，避免菸酒與過度激烈運動，都能有效減少發作。此外，避免辛辣、煙燻等刺激性飲食，與易誘發自身頭痛之食物，如起司、巧克力、柑橘類、紅酒等。文章來源：本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

《國際油價》輸油管線重啟美油期貨跌近3.5％

輸油管線重啟，周四美國原油期貨跌近3.5%；據了解，美國大型成品油營運商(Colonial Pipeline)受駭客勒索軟體攻擊後，目前已進行輸油管線的重啟作業；此外，美國總統拜登(Joe Biden)亦下達暫時免除部分燃料運輸限制的法令，期盼紓緩燃料短缺現象。而本周美國勞工部公布，4月消費者物價指數（CPI）較去年同期上漲4.2%，引發外界對於通膨的擔憂，這恐將會促使美國聯準會(Fed)提前升息，令終場油價漲勢暫歇，投資人先行獲利了結；其中美國原油跌幅3.4%，倫敦原油跌幅3.3%。美國NYMEX-6月輕質原油期貨下跌2.26美元，報每桶63.82美元；6月熱燃油跌0.07美元，報每加侖2.00美元；6月RBOB汽油跌0.06美元，報每加侖2.10美元；倫敦ICE-7月布蘭特原油期貨下跌2.27美元，報每桶67.05美元。(商品行情網)(時報資訊)

更新》終結悲慘一周台股早盤暴漲逾300點收復萬六

(09:19更新)台股今(14日)開高走高，開盤不到20分鐘即漲逾330點，收復萬六大關。周四美股全面收紅，台北股市今(14日)開盤以15819.24點開出，上漲149.1點，指數開高持續走高，漲逾260點，站上15900點，往萬六關卡前進，台積電開盤即上漲9元，以556元開出，聯發科大漲21元，開在894元，聯電開盤漲0.25元，開在48.8元，包括面板、鋼鐵、航運族群全都呈現上漲。美國勞動部公布初領失業救濟金人數優於市場預期，美股反彈，道瓊工業指數收盤上漲433.79點(或1.29%)，收在34021.45點，標普500指數終場上漲49.46點(或1.22%)，收在4112.50點，那斯達克指數收盤上漲93.31點(或0.72%)，以13124.99點作收，費城半導體指數終場上漲42.79點(或1.50%)，收在2893.94點。台股13日開低，盤中上沖下洗662點，終場加權指數以15670.10點作收，下跌232.27點，成交值5682億元，三大法人外資及陸資賣超226.7億元，自營商賣超40.94億元，投信則是買超6.59億元，合計賣超261.05億元。法人表示，市場因疫情消息短線急跌，基本面沒有改變，當美股回穩、台股指數也回穩，市場投資信心恢復，航運、鋼鐵股等本周股價修正後才有反攻的機會。(中時新聞網)

《國際經濟》下周國際新聞事件

下周國際新聞事件5/17 周一日本4月生產者物價義大利4月通膨率5/18 周二日本第一季經濟成長率英國3月失業率歐元區第一季失業率歐元區第一季經濟成長率美國4月建築許可與新屋開工業績報告：百度，家得寶，網易，沃爾瑪5/19 周三美國API原油庫存澳洲5月Ｗestpac消費者信心日本3月工業生產歐元區4月新車領牌登記歐元區/ 英國/ 加拿大4月通膨率英國4月零售物價美國EIA原油庫存業績報告：亞德諾半導體，思科，Target超市5/20 周四美國聯邦公開市場委員會議紀錄日本5月路透短觀日本3月機械訂單澳洲4月失業率德國4月生產者物價加拿大4月新屋價格美國初次請領失業給付業績報告：應用材料，騰訊5/21 周五韓國4月生產者物價澳洲5月Markit製造業/服務業採購經理人英國5月Gfk消費者信心日本4月通膨率日本5月Jibun銀行製造業/服務業採購經理人英國4月零售銷售法.德/歐元區/英.美5月Markit製造業/服務業採購經理人加拿大3月零售銷售歐元區5月消費者信心美國4月成屋銷售業績報告：強鹿(時報資訊)

乘著金黃麥浪玩臺灣小麥之鄉！台中大雅一日遊推薦

大雅可以說是「臺灣小麥之鄉」，是國內主要的小麥生產地，每年3月小麥收割時，金黃色的麥田總是吸引大批人潮前往拍照大卡，ReadyGo今天就要跟大家分享，乘著金黃麥浪玩台中大雅的景點路線，不出國、宅在台中大雅就能體驗異國風情啦~台中大雅區｜赤腳ㄚ生態農莊赤腳丫生態農莊最吸引人的就是中間那塊大草皮了！園區很大，到處都有藝術造景可以拍照，也有很多遊樂設施，讓小孩奔跑放電，絕對是台中親子最推的假日場所，除了室外的遊樂設施，室內也有建置球池給小小孩玩，家長只需要在旁點一杯咖啡休息，度過闔家歡樂的午後時光。地址｜台中市大雅區雅潭路三段500號營業時間｜09:30 – 18:00台中大雅區｜大雅麥田台中大雅麥田在每年11~12月撒下種子，在隔年3月逐漸變成一片閃耀的光芒，隨風搖擺而閃爍的樣貌，蔚為台中市最迷人的知名景點。現場除了風吹麥浪以外，也設計了大小不一的藝術裝置。於文化節期間正值西洋情人節，藝術展品也多和戀愛相關，所以大雅麥田也意外成為一處情侶約會的熱門場地。地址｜臺中市大雅區神林路一段231巷台中大雅區｜富林園洋菓子Petit Foret是富林園洋菓子的法文名字，意思為＂小森林＂，在台中人來人往的中清路上，轉個彎就能看見一處歐風的城堡咖啡廳，外頭有停車場不必擔心停車位的問題，城堡外有小小的園區可以拍照，餐梯裡的水晶吊燈、花圈的裝飾，大片落地窗絕對是下午悠閒放空的好地方。地址｜台中市大雅區中清路四段340號營業時間｜10:00 – 19:00台中大雅區｜橫山公園一條原木棧道、一座石牆堡壘、一座開放式迴廊，橫山公園宛如古裝電影場景，卻又帶有現代簡約氣息，橫山公園廣大的腹地及生態滯洪池、陽光草坪、自行車道，生態豐富，很適合來散步運動拍拍照，也吸引許多遊客在此佇足。地址｜臺中市大雅區通山路台中大雅區｜伊莎貝爾數位烘焙體驗館外觀是一個方形的大甜甜圈所做成的門牆，內部裝潢超吸睛又免門票，這裡是伊莎貝爾全台唯一的觀光工廠，館內設置了互動體驗區、玻璃櫥窗的現烤麵包區及伴手禮區等等，讓小朋友可以在遊樂中了解喜餅、蛋糕的生產製作過程，也可以報名DIY烘焙教室，製作屬於自己的伴手禮紀念品喔！地址｜台中市大雅區中清路三段737號營業時間｜10:00 – 18:00 週一公休台中大雅區｜R.J.55攝影概念空間不用出國東奔西跑，只要一個地方就能滿足你的美照夢，不管是復古風還是文青風，韓系或是日系，超過40種場景讓你拍好拍滿，並提供道具及寬敞的更衣化妝間，除了是婚紗攝影的熱門地點，也很適合閨密、全家福攝影，一定能拍出你滿意的照片。地址｜台中市大雅區大林路140巷55號營業時間｜10:00-18:00台中大雅區｜布達佩斯冰淇淋主打低油、低糖天然健康的布達佩斯手工冰淇淋，每隻冰淇淋都可以任選三種口味，利用像飯勺的工具將冰淇淋塑成花瓣的形狀，一片一片拼在一起，一層一個口味，形成一朵漂亮玫瑰花，口感濃郁也不會太過於甜膩，來台中大雅一定要試試。地址｜台中市大雅區學府路390號營業時間｜13:00-21:00 (週一休息)(本文由ReadyGo授權提供)(中時新聞網)

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